清晨，天刚蒙蒙亮，梦书岚顶着一头露水正盘腿坐在三清山山顶，旁边跟她一样盘腿运气的还有梦炎旭。

高考过后，林清泉先是帮他打通了部分经脉，然后送到这边让他跟着付东训练基本功。

除此之外，每天早上还要跟着梦书岚在山顶运气冲刷经脉和丹田。