这一夜季博达睡得无比舒服。

以至于第二天起床都比平时晚了十分钟。

换好衣服，拉开窗帘，感受着阳光照射在身上，照射在房间中，今天的心情也是很好啊。

活动了一下身躯，沿着小路开始晨跑。

身体强健运动是必不可少的。