虽然睡得时间不长，但是早上还是早早就起来了。

以叶骁的体质就是几天不休息也没有影响。

紫龙诀每天都在自行运转，现在已经到了三层顶峰了。

活动了一下身体，洗漱后，在餐厅陪着几女吃完早饭。

就去了院里凉亭下喝茶。